孫藝珍在《家師父一體》公開維持10年的運動習慣,訓練菜單連 ... | 全台上櫃股票資訊網
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由李昇基、李相侖、陸星材、梁世炯主持的綜藝節目《家師父一體》播出已經一周年,為紀念一週年,請來了「像禮物一般」的演員孫藝真,與四位成員們歡度「一周年紀念MT」。孫藝珍還親自規劃了這次的MT內容,見到女神讓成員們都緊張到語無倫次啦!
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孫藝珍說自己是《家師父一體》的忠實觀眾,因為很喜歡節目所以決定出演,但「師父」的稱呼讓她感到很有壓力,所以決定親自設計MT活動當成禮物送給成員們!但孫藝珍不只勝負慾超強,還很喜歡玩遊戲,成員們見到女神的這一面,感覺既期待又怕受傷害。(笑)
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在開始MT之前,孫藝珍說自己有個地方一定得先去,帶著成員來到了自己平常運動的地方,是一間皮拉提斯中心。孫藝珍說自己在這裡運動已經持續10年了,感覺是比家裡待還要更久的地方,每天持續運動就是女神維持身材的關鍵!
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孫藝珍除了皮拉提斯之外,還進行了TRX的懸掛訓練,而且她已領有職業證照長達8年時間!她在節目中進行了一小段示範,體態優雅勻稱,保持運動習慣的她,不管是柔軟度還是肌耐力都相當出色,孫藝珍感覺也很享受運動的過程。
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